Abnehmrezepte

Fischstäbchen fettarm zubereiten

Fischstäbchen sind eine echte Kalorienbombe und doch grade bei Kindern so beliebt. Was aber tun wenn die Kinder übergewichtig sind und doch Fischstäbchen lieben? Bei vielen Kindern - auch übergewichtigen Kindern - sind... [more]

Glücks-Diäts Mango-Smoothie Ein idealer Abnehmdrink: geht schnell, hat kaum Fett und enthält reichlich Vitamine.Zutaten für 2 PortionenFruchtfleisch einer reifen Mango (ca. 400g)1 Banane (ca. 100 g)20 g Haferflocken200 ml OrangensaftZubereitungHaferflocken... [more]

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