Blitzdiät im Frühjahr - gesund Abnehmen oder Jojo-Effekt? Auch wenn das Wetter noch nicht wirklich danach ist - es wird Frühling und so für viele Abnehmwillige Zeit, sich wieder der Bikini-Figur anzunähern. Hochkunjunktur für diverse Blitzdiäten, die jedes Frühjahr wie Pilze aus dem... [more]
Die GLYX Diät: Keine Glücksdiät? In letzter Zeit macht eine neue Diätform in den Medien Furore: Die GLYX Diät. Bücher werden veröffentlicht, Beiträge im Fernsehen erscheinen und Bäcker backen GLYX-Brot und hängen GLYX Tabellen aus. Hält die GLYX Diät was sie... [more]
Die Morgen-Bananen-Diät: neuer Diättrend aus Japan Was ist die Morgen-Bananen-Diät? Die Morgen-Bananen-Diät wurde in Japan erfunden. Die Regeln dieser japanischen Diätform klingen erfreulich einfach: zum Frühstück wird eine oder mehrere Bananen gegessen, bis man sich satt, aber... [more]
Kann man mit der Blutgruppendiät abnehmen? Die Blutgruppendiät, erfunden vom amerikanischen Naturheilkundlers Peter J. D’Adamo entwickelt die Theorie, dass die Blutgruppe 0 die älteste Blutgruppe sei und die anderen Blutgruppen sich erst später entwickelt hätten. Da die... [more]
Die Japan-Diät - nicht nur Sushi Asiatisches Essen ist generell relativ leicht verglichen mit deutschem Essen. Grade in Japan wird auch sehr viel Fisch gegessen, der reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Es ist bei einer Japan Diät übrigens nicht zwingend notwendig,... [more]
Ernährungsumstellung wollen... Die Idee, die Ernährung um zu stellen……ist leicht gefasst und schwer umzusetzen.Angenommen, Sie wollen sich nur noch gesund zu ernähren. Sie wollen es wirklich. Das reicht meistens nicht! In der Folge werden Sie nämlich zwar... [more]
Abnehmen mit Formula-Diäten Was sind Formula-Diäten?Formula-Diäten, die bekannteste ist wohl Slim-Fast, ersetzen eine oder mehrere Mahlzeiten täglich und sollen so beim gesund abnehmen helfen. Meistens handelt es sich bei Slim-Fast und Co um Getränke, die... [more]
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