Fressanfälle loswerden - Binge Eating ist Essstörung
- Kuchenteig bei Fressanfall - Foto: vinat, pixelio.de
Regelmäßige Essattacken sind eine Essstörung und damit eine Krankheit. Wer über mehr als 6 Monate mehr als eine Essattacke pro Woche hat sollte sich daher an einen Arzt oder eine Beratungsstelle wie Dick und Dünn wenden.
Was ist ein Fressanfall?
Bei einem Fressanfall isst man plötzlich, ohne vorher viel Hunger gehabt zu haben, große Mengen von hochkalorischen Lebensmitteln. Manche Leute essen zum Beispiel ungebackenen Kuchenteig. Man isst bei einem Fressanfall bis man völlig überfüllt und übersatt ist.
Was passiert nach einem Fressanfall?
Nach einem Fressanfall versuchen manche Menschen absichtlich zu erbrechen (kotzen) um abzunehmen. Dann handelt es sich um Bulimie (Ess- und Brechsucht). Manche Menschen tun dies nicht und nehmen zu. Sie leiden unter Binge Eating (Fressanfälle). Beide Essstörungen gefährden die Gesundheit und sollten dringend behandelt werden.
Wie kann man Fressanfälle loswerden?
Hinter den Fressanfällen kann ein ernsthaftes psychisches Problem stecken. Manchen Menschen fällt es aber auch einfach schwer mit Stress oder Langeweile umzugehen. In jedem Fall braucht man bei regelmäßigen Fressanfällen (mit und ohne Brechen) professionelle Hilfe. Am besten man wendet sich an eine Beratungsstelle oder an den Hausarzt des Vertrauens.
Wichtiger Hinweis zu medizinischen Themen rund ums Abnehmen
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